Kunto päiväkirja !

[Monkey B]

http://www.youtube.com/watch?v=EGOsBGZIqtM

Emmäkään pidä rikoita muutenko juostessa. Pakko on jotkut kortongit jalkaansa laittaa, en pysty ottaan ainuttakaan juoksuaskelta missään liuhulahkeissa.

[Kuikukko]

...pitäähän sitä välillä mainita...hiihtolenkki 5 km, luistelemalla...
_________________

[simppeli]

Olis se kiva sivakoira koiran kanssa mutta kun koiraa upottaa ja on aika roustikkoista.

Käytiin sitten 9km kävelylenkillä ja aikaa meni melkein 2tuntia vaikka jalassa oli teknilliset sukat

[vik]

Okei, kiinnipitoaika on alkanut ja sitä rataa. Kevyt päivä, koirat vetovaljaissa, kärryllä 6,2km, intervalleja ja !&%¤#"!ä ym. ohjauskäskyjä. Kirkastui niille unohtunut "vasen" ja sen merkitys. Alle vähän lämmittelyä ja päälle jäähdyttelyä, ihan apostolinkyydillä.

[Monkey B]

^ Sinäkin Meillähän on jokaisen koiran nimi p.erkele ja kaikki käskyt on nyt v-ittu sitte.
Tai siltä se ainakin monesti tuntuu.

[Kuikukko]

...kympin lenkit tuli vejettyä eilen ja tänään, hihittämällä järven jäällä koiron kanssa...
_________________

[Stance]

Umpihankea tunnin verran, isännällä lumikengät jalassa ja koiralla ei. Siellä se mönki edellä vaikka ei ollut enää hankikantoa yhtään niin kuin viikko sitten kun tehtiin samanmoinen lumikenkäilykierros metsässä.
_________________
Sovittiin seisojan kanssa työnjaosta: se käyttää nenäänsä ja minä haulikkoa. Näin yhteiselo on leppoisampaa.

[Kuikukko]

vitosen kävelyt
_________________

[Lahtis]

Lauantai taluttajan käymistilan takia taukoa. Su 10km sohkahiihtoa kettujahdissa ajomiehenä + 10,6km kävelyä koirien kanssa. Ma ja ti 10,6 kävelyä ja tänään hiihtoa 10,0km jäällä ja metsässä, päivärinkka lisäpainona. Illalla tuo perus 10,6km koirien kanssa jos ei mielekkäämpää tekemistä ilmaannu.

/Antti

[Kuikukko]

...vitskan lenkkejä koirojen kaa...kävellen...
_________________

[Lahtis]

Eilen ja toissapäivänä 10,6km kävellen koirien kanssa. Arsesta lenkkeillä nyt kun tiet osittain aivan jäässä eikä hiekoituksesta tietoakaan. Koko talven syytäneet sepeliä lumelle, mut nyt kun tiet jäässä niin ei puhettakaan hiekoituksesta...

/Antti

[Vanhakarju]

[Lahtis]

Joo, täytyy varmaan hommata nämä niin saa pideltyä nuo kaksi kahjoa aisoissa.

/Antti

[vik]

Onhan se nyt ihan kuntoilua vain, jos aamu 3-5 väli pitää ketunhuutojen perässä lumikenkäillä. Tietää sen, ettei muuta jää käteen.

[össi]

2 kilsan lenkki koiran kanssa.